78.000–154.000 MHz·0 kanałów
Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (GOPR) i Tatrzańskie (TOPR) używają pasma VHF 78–83 MHz (Sudety, Beskidy) oraz 150–153 MHz (Tatry). Sieć przekaźników zainstalowanych na szczytach umożliwia łączność w warunkach trudnego terenu górskiego. Standardem jest modulacja FM z odstępem 25 kHz na starszym sprzęcie i 12,5 kHz na nowszym. Grupy GOPR i TOPR koordynują akcje z Lotniczym Pogotowiem Ratunkowym (LPR) na wspólnych kanałach koordynacyjnych.